只今、予約が大変混み合っており、一部店舗にて初回体験(新規)の受付を一時停止しております。
受付を再開しましたら、LINE公式にてお知らせいたしますので、LINE公式を登録してお待ちください。

7月13日現在の募集状況は以下の通り。

  • 中目黒店
  • 代々木上原店

◎ 予約受付中 △ 残数わずか × 受付停止中

お知らせ一覧

INTRODUCTION
TIGER GOLF FITNESSについて

すべてのゴルファーのための
ゴルフ特化型パーソナルトレーニング

原因はスイングではなく
”カラダ”です!

例えば、こんな方は”スイング”改善前に、”カラダ”の改善が必要です!

CHECK 01

インパクトの時に
体が起き上がってしまう

アウトサイドインやヘッドアップにお悩みの方

CHECK 02

身体全体を使えずに手打ちになって
飛距離が伸びない

身体が硬くてトップが浅い方や捻転が作れない方

CHECK 03

テイクバックやダウンスイングで
体がスウェーしてしまう

トップやダフリ、ボールの方向が不安定な方

TIGER GOLF FITNESSでは、
あなたの”カラダ”の弱点を診断
理想的なスイングにするための
カラダづくりをサポートします。

FEATURE
TIGER GOLF FITNESSの特長

毎回のトレーニングで
確実に”変化”を実感できます!

POINT 01

知識・経験・技術が揃ったトレーナー陣

元プロ野球選手、柔整師・鍼灸師、ボディメイクコンテスト入賞者など、各方面のスペシャリストが集結。ゴルフを中心としたスポーツパフォーマンス向上やカラダの機能改善のために研修を重ね、日々研究を続けています。プロトレーナーによるホンモノのトレーニングを受けてみませんか?

POINT 02

プロも愛用する専用トレーニングマシン

スイングに直結する回旋動作を効果的に鍛えられるとして多くのプロ選手に愛用されているKEISERファンクショナルトレーナーを導入。また、近年の研究結果で、飛距離アップに効果ありと注目されているメディシンボールトレーニングができる設備も用意しています。

POINT 03

ゴルファーならではの身体の悩みを改善

世の中のほとんどのジムがボディメイクやダイエットを目的とする中、当店はゴルフのためのカラダづくりをお手伝いします。ゴルファーにありがちなお身体の悩みを、専門の資格保有トレーナーが評価・ヒアリングし、最適な解決方法をご提示します。

POINT 04

毎回、Before/Afterをカラダで実感できる

当店ではトレーニング前と後に必ずスイングチェックを行います。ほぼすべてのお客様がカラダの変化を体感されています。動画や写真にていつでもBefore/Afterを確認可能です。意識づけの変化やカラダの機能改善でスイングがどう変わるのか、ぜひ楽しみにきてください。

POINT 05

予約から履歴管理まですべてLINEで完結

お客様ごとにカルテを作成し、独自のトレーニングメニューを提案します。トレーニング記録はトレーナーのコメントと共に動画や写真にて保存し、公式LINEにていつでも確認することができます。ご予約・キャンセルもすべてLINE内で行えるので大変便利です。

TRAINING FLOW
TIGER GOLF FITNESS流トレーニングの流れ

お客様のカラダの状態やトレーニングの目的に合わせて、お客様独自のメニューを作成します。柔軟性と筋力のバランスを整えながら、カラダの正しい使い方や姿勢を習得し、正しいスイングの感覚を養っていきます。

お客様のレベルアップに応じて内容を調整し、カラダづくりを常に進化させていきます。

WHAT YOU GET WITH TGF
TIGER GOLF FITNESSで得られるもの

お客様のお身体の状態や運動レベルに応じて、特別メニューのトレーニングをご提供します。それにより、お客様は毎回”変化”を体感し、結果としてどんどん”進化”していくことができるでしょう。まずは自らのカラダの弱点を知ることです。最終的には一生涯ゴルフを楽しめるカラダをつくっていきます。トレーニングは厳しいかもしれませんが、その先にあるゴールに向かって一緒に頑張っていきましょう!

Q&A
よくある質問

ゴルフスクールとはどう違うのですか?
スクールでは基本的には正しいスイングのやり方(=技術)を教えてくれます。
一方、そのために必要なカラダの動きや阻害要因となっている箇所の特定・改善まではできません。
当店ではゴルフの動きに必要なカラダの柔軟性や筋力に着目し、スイングを根本的に改善するためのカラダづくりをサポートします。
年齢制限はありますか?
年齢制限はございません。
当店は『生涯ゴルフ』を応援するため、ジュニアからミドル、シニアの方まですべての方が対象です。
高齢の方でもお身体の状態に合わせたトレーニングを提供いたします。
トレーニングに年齢は関係なしです!なお、未成年者は保護者の同意が必要です。
初心者でもできますか?
ゴルフ初心者・トレーニング初心者、どちらも大歓迎です! むしろ、ゴルフトレーニングという分野はまだ歴史が浅く、一般の方でも取り組むようになったのはごくごく最近の話です。初心者の方でも各人のレベルに合わせたプログラムを作成してサポートしますので、ご心配は無用です。
何もしないと身体は衰える一方なので、ぜひ今日から一歩踏み出しましょう!

その他よくある質問はこちら

PROGRAM
プログラム

ゴルフトレーニング
&コンディショニング

Golf Training & Conditioning

当店の看板プログラム。ゴルフの動作に適した動きや力を出せるようトレーニングします。当店はトレーナーも全員ゴルフを愛しており(ゴルフ専門の資格保有者あり)、ゴルファーの方のお悩みや目標にしっかり寄り添います。プロアスリート御用達のマシンを使用したファンクショナルトレーニングや、最新の研究結果をもとにした下半身や体幹のトレーニングが中心となるため、飛距離アップはもちろんのこと、女性の方は美尻や美脚にも効果があります。是非トレーニングのBefore/Afterでスイングがどう変わるのか体感してみてください!

スポーツパフォーマンストレーニング
&コンディショニング

Sport Performance Training & Conditioning

ゴルフ以外にも野球やテニス、バレーボールなど、あらゆるスポーツで回旋のパワーや下半身の動き、体幹の力が重要となっています。当店のトレーナーの中には元プロ野球選手や、社会人野球、高校テニスなどの専属トレーナー出身者もおり、スポーツ全般のパフォーマンスアップのためのトレーニング指導が可能です。ファンクショナルトレーニングのためのマシンや設備を豊富に用意しておりますので、加齢等によりパフォーマンスが低下してきた方や更なるパフォーマンスアップをお望みの方は是非体験にいらしてください!

ボディメイクトレーニング
Body make-up training

トレーニングの王道、ボディメイクトレーニング。ぽっこりお腹や下半身太り、猫背など姿勢の悪化にお悩みの方は、ボディメイクコンテスト入賞者もいるトレーナー陣と一緒にトレーニングしましょう!当店はダイエット目的のプログラムはございません。体重を落とすには結局は食事が鍵です。頑張って減量して体重を落としても、しばらくするとリバウンドしてしまうのが人間です。そこに費やす時間もお金も勿体ないです!当店はあくまでも綺麗なボディラインを作るためのお手伝いをいたします。今のカラダに自信がない方は是非お試しください!

パートナーストレッチ
Partner Stretch

コンディショニングの一環として、マンツーマンでストレッチを行います。肩甲骨はがしやアキレス腱伸ばしなど、自分ひとりでは伸ばしにくい筋肉を伸ばすことで、可動域の向上や疲労回復、コリや痛みの軽減などが期待できます。ストレッチによりカラダを整えた上でのトレーニングは大きな効果を得やすく、効率的です。トレーナー陣は大手ストレッチ専門店出身者による研修を定期的に行い、手技の向上にも努めております。何もしないと加齢によりどんどんと身体は硬くなるため、是非定期的にストレッチしていきましょう!

PRICE
料金

初回の方はこちら

ゴルフボディチェック&
初回体験トレーニング

6,600

ゴルフボディチェックとは?

2回目以降の方はこちら

全サービス共通チケット
都度利用9,900円/60分
回数券▼ 1回7,500円〜で利用できる ▼

お得な回数券はコチラ

詳しい料金システムはこちら

TRAINER
トレーナー紹介

ゴルフを愛する専門トレーナーが皆様のカラダづくりをお手伝いいたします。
「スイングづくりの前に、土台となるカラダづくりを」私達と一緒に頑張ってトレーニングしていきましょう!

トレーナー一覧

STORE LIST
店舗一覧

代々木上原店

〒151-0064 東京都渋谷区上原1-47-8 藤本ビル2階

代々木八幡駅・代々木公園駅から徒歩2分
代々木上原駅から徒歩8分

GoogleMap店舗詳細

中目黒店

〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-7-8 世拡ビル401

中目黒から徒歩2分

GoogleMap店舗詳細

店舗一覧

SERVICE
トレーニング開始までの流れ

STEP 01
ゴルフボディチェック&
初回体験トレーニング

最初は10項目からなる身体動作テスト(ゴルフボディチェック)で皆様のお身体の状態を診断いたします。その結果をもとに、パートナーストレッチやコレクティブエクササイズで動きを出した上で、マシンを使ったファンクショナルトレーニングを体験頂きます。

ゴルフボディチェックとは?

STEP 02
必要な枚数のチケットを購入

当店は月会費はございません。入会金をお支払い後、チケット(回数券)を購入し、皆様のご都合に合わせてご予約ください。都度払い(ビジター利用)も可能です。チケットの購入はオンラインでも可能ですので、まずはLINEにてご連絡ください。

料金システム

STEP 03
LINEで予約&トレーニング履歴管理

次回のご予約やキャンセルはすべてLINEにて可能です。トレーニングの履歴(写真・動画など)もいつでもご確認頂けます。ご不明な点があれば、いつでもLINEにてお問い合わせください。

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